Czy warto wymienić żarówki na ledowe?

W dawnych czasach za cykl snu i aktywności odpowiadało słońce. Ludzie wstawali wraz ze wschodem i kładli się spać po jego zachodzie. Od momentu, gdy na świecie pojawiła się elektryczność, nasze cykle dobowe uległy zupełnemu pomieszaniu. Zwłaszcza tam, gdzie potrzeba pracy sprawia, iż w sztucznym lub naturalnym świetle spędzamy większą część doby. Aby więc skutecznie pracować nad naszymi zadaniami, powinniśmy przede wszystkim mieć ku temu odpowiednie warunki.

Maj 15, 2015
Read More >>

Dlaczego warto kupić dobre zabezpieczenie rowerowe?

Jazda na rowerze jest nie tylko przyjemna, ale również niesamowicie zdrowa, zwłaszcza w momencie, gdy możemy przemieszczać się po mieście poza korkami i zapewniać sobie odrobinę ruchu. A ten, jak wiadomo, zawsze się przydaje. Zwłaszcza, gdy nasza praca na co dzień jest siedząca i nie zawsze mamy możliwość skutecznego i wygodnego wykonywania ćwiczeń fizycznych.

Maj 13, 2015
Read More >>